Materi yang dibahas di dalam buku ini meliputi pokok materi yang tercantum di dalam Alur Tujuan Pembelajaran Fase D Kelas VII. Diantaranya meningkatkan keterampilan gerak, memperagakan strategi gerak, belajar melalui gerak, kerja sama dalam sebuah tim, membugarkan tubuh, dan memilih hidup sehat.
Ada kabar meresahkan yang sampai ke tenga Mr Ajiko dan kawan-kawan. Benarkah pemantau Ajiou hendak membunuh kakak kandungnya sendiri. Tuan Ajiou terdahulu?. Sementara itu, Ajiou GP makin seru dengan munculnya dua ahli bahan makanan bertubuh kekar!.